心理咨询师实操 画树测试
心理咨询师实操 画树测试
请在一张白纸上,依照你所想的,画一颗大树。不需要思考,凭直觉快速完成就好。(尽量不要画得艺术性太强哦!)
你会怎样随笔画一棵大树呢?这棵大树又折射出你怎样的秘密?在房树人心理测验的世界(HTP),树表现个体的精神及性的成熟性,是个体生命成长的历程的象征。你画怎样的树,就画出了怎样的自己。快来看看,你画出了这样的自己吧!
哲学家和心理学家都承认每个人的橱柜里都有一套"面具"。虽说"面具"下的我们才最真实,但是"面具"戴久了,你可能傻傻分不清,你是真的认识自己,还是你认识的是你的"面具"。
所有的主观测验,如:罗夏墨迹测验,主题统觉测验(TAT),房树人测验的出发点都在此。下面我们从最简单的画树开始,看看在这个过程中,你是不是对自己又新的发现吧!
请在一张白纸上,依照你所想的,画一颗大树。不需要思考,凭直觉快速完成就好。随后你可以依照下文的分析,看看自己都发现了什么。身边没有纸的朋友,可以使用下面的模拟画板。好了,现在开始吧!
你的画好了吗?
自我分析从此开始:
虽然,认知心理学告诉我们,我们对"一颗大树"有几个基本的认识原型。但每个人画出来的树还是有一些细节上的差别,这反映了我们无意识的信息加工偏好。所以,我们画树,其实是画我们自己。
跟着我一起来做吧!
首先,把画好的树,分为(1)树枝、(2)树干和(3)树根三个部分。
(1)画越是强调树的上方,说明你越属于理智型,同时也越喜欢追求精神活动。
(2)画越是强调树的下方,说明你意志力颇强,有冲劲,有韧性。
(3)画越是强调树的右边,说明你可能性格外向,乐观,对未来充满希望,颇有冒险精神。
(4)画越是强调树的左方,说明你可能性格内向,喜欢规矩与传统,小心谨慎。
而这棵树,画得越是上下左右均衡,表示你的性格越稳定,待人处事也较圆满。
自我分析到此结束:你们都画了一颗怎样的生命大树呢?
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